Secara umum, suhu kamar, suhu ruang, atau suhu ruangan (bahasa Inggris: room temperature) menunjukkan kisaran suhu udara yang menurut kebanyakan orang nyaman di dalam ruangan saat mengenakan pakaian biasa. Suhu yang nyaman dapat melampaui kisaran ini tergantung pada kelembapan, sirkulasi udara, dan faktor-faktor lainnya.
Dalam bidang-bidang tertentu, seperti ilmu dan perekayasaan, dan dalam konteks tertentu, suhu kamar dapat memiliki arti (seperti kisaran yang disepakati) yang berbeda-beda. Sebagai perbandingan, suhu sekitar atau suhu ambien (bahasa Inggris: ambient temperature) adalah suhu udara (atau media dan lingkungan lain) yang sebenarnya, seperti yang diukur dengan termometer, di tempat tertentu. Suhu sekitar (misalnya ruangan yang tidak dipanaskan saat musim dingin) mungkin sangat berbeda dari suhu kamar yang ideal.
Makanan dan minuman dapat disajikan pada "suhu kamar", yang berarti tidak dipanaskan atau didinginkan.
Suhu nyaman
suntingSuhu nyaman dapat dipertukarkan dengan suhu netral dalam literatur ilmiah, yang dapat dihitung melalui analisis regresi antara suara sensasi termal (thermal sensation vote) dan suhu dalam ruangan. Suhu netral adalah solusi dari model regresi yang dihasilkan dengan menetapkan suara sensasi termal sebagai nol. The American Heritage Dictionary of the English Language mengidentifikasi suhu kamar sekitar 20–22 °C (68–72 °F; 293–295 K),[1] sedangkan Oxford English Dictionary menyatakan bahwa "secara konvensional dianggap sekitar 20 °C (68 °F; 293 K)".[2]
Suhu kamar yang ideal sangat bervariasi tergantung pada iklim di sekitarnya. Penelitian dari Indonesia telah menunjukkan bahwa kisaran suhu nyaman adalah 24–29 °C (75–84 °F) untuk penduduk setempat.[3] Penelitian dari Nigeria menunjukkan kisaran suhu nyaman adalah 26–28 °C (79–82 °F), sejuk nyaman 24–26 °C (75–79 °F), dan hangat nyaman 28–30 °C (82–86 °F).[4] Sebuah studi lapangan yang dilakukan di Hyderabad, India menghasilkan rentang suhu nyaman 26–32,45 °C (79–90 °F) dengan rata-rata 29,23 °C (85 °F).[5] Sebuah penelitian yang dilakukan di Jaipur, India pada pria muda yang sehat menunjukkan bahwa suhu kenyamanan termal netral dianalisis sebesar 30,15 °C (86 °F), meskipun kisarannya adalah 25,9–33,8 °C (79–93 °F).[6]
Orang-orang sangat sensitif terhadap perbedaan suhu lingkungan yang kecil sekalipun. Pada suhu 24 °C (75 °F), perbedaan sebesar 0,38 °C (0,68 °F) dapat dideteksi antara suhu dua ruangan.[7]
Karena variasi kelembapan dan (kemungkinan) pakaian, rekomendasi untuk musim panas dan musim dingin dapat bervariasi; kisaran suhu yang disarankan[oleh siapa?] untuk musim panas adalah 23–25,5 °C (73–78 °F), sedangkan untuk musim dingin adalah 20–23,5 °C (68–74 °F).[8] Beberapa penelitian menunjukkan bahwa preferensi kenyamanan termal pria dan wanita mungkin berbeda secara signifikan, dengan wanita pada umumnya lebih menyukai suhu sekitar yang lebih tinggi.[9][10][11]
Di masa lalu, suhu rumah biasanya dijaga di bawah tingkat kenyamanan; sebuah penelitian di Britania Raya tahun 1978 menemukan suhu rumah dalam ruangan rata-rata adalah 15,8 °C (60,4 °F), sementara Jepang pada tahun 1980 memiliki suhu rumah rata-rata 13 °C (55 °F) hingga 15 °C (59 °F).[12]
Suhu kamar dapat dipertahankan di atas suhu nyaman saat cuaca panas, atau di bawahnya saat cuaca dingin, jika diperlukan karena pertimbangan biaya atau masalah praktis (misalnya kurangnya AC atau biaya pemanas yang relatif tinggi).
Dampak kesehatan
sunting
Pada tahun 1987, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menemukan bahwa suhu dalam ruangan yang nyaman (18–24 °C (64–75 °F)) tidak dikaitkan dengan risiko kesehatan bagi orang dewasa yang sehat dengan pakaian yang sesuai, kelembapan, dan faktor lainnya. Untuk bayi, lansia, dan mereka yang memiliki masalah kesehatan yang signifikan, suhu minimal 20 °C (68 °F) direkomendasikan. Suhu yang lebih rendah dari 16 °C (61 °F) dengan kelembapan di atas 65% dikaitkan dengan bahaya pernapasan termasuk alergi.[13][14]
Pedoman WHO tahun 2018 memberikan rekomendasi kuat bahwa suhu minimum 18 °C (64 °F) adalah "suhu dalam ruangan yang aman dan seimbang untuk melindungi kesehatan masyarakat umum selama musim dingin". Suhu minimum yang lebih tinggi mungkin diperlukan untuk kelompok rentan termasuk anak-anak, lansia, dan orang-orang dengan penyakit kardiorespirasi dan penyakit kronis lainnya. Namun, rekomendasi mengenai risiko paparan suhu tinggi dalam ruangan hanya bersifat "kondisional". Suhu tinggi dengan risiko minimal berkisar antara 21 hingga 30 °C (70 hingga 86 °F) tergantung pada wilayahnya, dengan suhu maksimum yang dapat diterima antara 25 hingga 32 °C (77 hingga 90 °F).[15][16]
Definisi dalam ilmu dan industri
suntingBeberapa kisaran suhu didefinisikan sebagai suhu kamar untuk produk dan proses tertentu dalam industri, ilmu, standar, dan barang konsumsi. Misalnya, untuk pengiriman dan penyimpanan obat-obatan, United States Pharmacopeia-National Formulary (USP-NF) mendefinisikan suhu kamar terkendali antara 20 dan 25 °C (68 dan 77 °F), dengan perubahan antara 15 dan 30 °C (59 dan 86 °F) yang diizinkan, asalkan suhu kinetik rata-rata tidak melebihi 25 °C (77 °F).[17] European Pharmacopoeia mendefinisikannya hanya sebagai 15 hingga 25 °C (59 hingga 77 °F), dan Japanese Pharmacopeia mendefinisikan "suhu biasa" sebagai 15 hingga 25 °C (59 hingga 77 °F), dengan suhu kamar 1 hingga 30 °C (34 hingga 86 °F).[18][19] Merriam-Webster memberikan definisi medis kisaran 15 hingga 25 °C (59 hingga 77 °F) sebagai kisaran yang sesuai untuk ditempati manusia, dan di mana eksperimen laboratorium biasanya dilakukan.[20]
Lihat pula
sunting- Kondisi standar untuk suhu dan tekanan
- ISO1 – Suhu standar ISO
- Kualitas udara dalam ruangan
Referensi
sunting- ^ The American Heritage Dictionary of the English Language (Edisi 5). 2014. Diarsipkan dari versi aslinya tanggal 8 Januari 2015.
- ^ Oxford English Dictionary, Edisi 3, November 2010), sub-entri room.
- ^ Karyono, Tri Harso (21 Juli 2015). "Predicting Comfort Temperature in Indonesia, an Initial Step to Reduce Cooling Energy Consumption". Buildings. 5 (3). School of Architecture, Tanri Abeng University, Jalan Swadarma Raya No 58, Pesanggarahan, Jakarta 12250, Indonesia: 802–813. doi:10.3390/buildings5030802.
- ^ Komolafe, L. Kayode; Akingbade, Folorunso O. A. (2003). "Analysis of thermal comfort in Lagos, Nigeria". Global Journal of Environmental Sciences. 2: 59–65. doi:10.4314/gjes.v2i1.2407. Diakses tanggal 19 Juni 2025.
- ^ Indraganti, Madhavi (16 Juli 2009). "Using the adaptive model of thermal comfort for obtaining indoor neutral temperature: Findings from a field study in Hyderabad, India". Building and Environment. 45 (3): 519–536. doi:10.1016/j.buildenv.2009.07.006. Diakses tanggal 19 Juni 2025 – via Elsevier Science Direct.
- ^ Dhaka, Shivraj (13 Desember 2014). "Assessment of thermal environmental conditions and quantification of thermal adaptation in naturally ventilated buildings in composite climate of India". Building and Environment. 66. Department of Mechanical Engineering, Malaviya National Institute of Technology Jaipur, India: 42–53. doi:10.1016/j.buildenv.2013.04.015. Diarsipkan dari versi aslinya tanggal 30 Januari 2022. Diakses tanggal 19 Juni 2025.
- ^ Battistel, Laura; Vilardi, Andrea; Zampini, Massimiliano; Parin, Riccardo (2023). "An investigation on humans' sensitivity to environmental temperature". Scientific Reports. 13 (1): 21353. doi:10.1038/s41598-023-47880-5. ISSN 2045-2322. PMC 10695924. PMID 38049468.
- ^ Burroughs, H. E.; Hansen, Shirley (2011). Managing Indoor Air Quality. Fairmont Press. hlm. 149–151. ISBN 9780881736618. Diarsipkan dari versi aslinya tanggal 20 September 2014. Diakses tanggal 19 Juni 2025.
- ^ Beshir, MY; Ramsey, JD (Maret 1981). "Comparison between male and female subjective estimates of thermal effects and sensations". Applied Ergonomics. 12 (1): 29–33. doi:10.1016/0003-6870(81)90091-0. PMID 15676395.
- ^ Karjalainen, Sami (April 2007). "Gender differences in thermal comfort and use of thermostats in everyday thermal environments". Building and Environment. 42 (4): 1594–1603. Bibcode:2007BuEnv..42.1594K. doi:10.1016/j.buildenv.2006.01.009.
- ^ Kingma, Boris; van Marken Lichtenbelt, Wouter (Agustus 2015). "Energy consumption in buildings and female thermal demand". Nature Climate Change. 5 (12): 1054–1056. Bibcode:2015NatCC...5.1054K. doi:10.1038/nclimate2741. S2CID 83899840.
- ^ Mavrogianni, A.; Johnson, F.; Ucci, M.; Marmot, A.; Wardle, J.; Oreszczyn, T.; Summerfield, A. (2 Juni 2021). "Historic Variations in Winter Indoor Domestic Temperatures and Potential Implications for Body Weight Gain". Indoor and Built Environment. 22 (2): 360–375. doi:10.1177/1420326X11425966. PMC 4456148. PMID 26321874.
- ^ World Health Organization. Environmental Health in Rural and Urban Development and Housing Unit. (1990). Indoor environment : health aspects of air quality, thermal environment, light and noise (PDF). hlm. 17.
- ^ Lane, Megan (3 Maret 2011). "BBC News Magazine: How warm is your home". BBC News. Diarsipkan dari versi aslinya tanggal 31 Desember 2017.
- ^ WHO 2018, hlm. 34: 4 Low indoor temperatures and insulation / 4.1 Guideline recommendations / ... For countries with temperate or colder climates, 18 °C has been proposed as a safe and ....
- ^ WHO 2018, hlm. 54: 5 High indoor temperatures / 5.4 Research recommendations / Table 5.2 Research recommendations: high indoor temp / Current state of the evidence / Few high-quality studies have assessed the direct effects of indoor temperature on health..
- ^ "General Chapter <659> Packaging and Storage Requirements" (PDF). United States Pharmacopeia. 1 Mei 2017. Diakses tanggal 19 Juni 2025.
- ^ "What are the regulatory Definitions for "Ambient", "Room Temperature" and "Cold Chain"?". ECA Academy. 2 Maret 2017. Diakses tanggal 19 Juni 2025.
- ^ Shein-Chung Chow (2007). Statistical Design and Analysis of Stability Studies. Chapman & Hall/CRC Biostatistics Series. CRC Press. hlm. 7. ISBN 9781584889069. Diakses tanggal 19 Juni 2025.
1.2.3.3 Definisi Suhu Kamar: Menurut United States Pharmacopeia National Forumlary [sic] (USP-NF), definisi suhu kamar adalah antara 15 dan 30 °C di Amerika Serikat. Namun, di Uni Eropa, suhu kanar didefinisikan sebagai 15 hingga 25 °C, sedangkan di Jepang, didefinisikan sebagai 1 hingga 30 °C.
- ^ Merriam Webster's Medical Dictionary. 2016. Diarsipkan dari versi aslinya tanggal 10 April 2010.
Organisasi Kesehatan Dunia (2018). WHO Housing and Health Guidelines (dalam bahasa Inggris). ISBN 978-92-4-155037-6. PMID 30566314. Wikidata Q95379102. Diakses tanggal 19 Juni 2025.
